docs: 补充现代工作台设计规范

- 完善产品主题、组件语言与交互动效的设计说明

- 补充导航骨架、表面层级与设计 Token 的现代化规范

docs/design/interaction-motion-guidelines.md

@@ -12,6 +12,7 @@ EasyFlow 的交互原则是：
 - 可预期
 - 低打扰
 - 可恢复
+- 有活力
 
 界面应始终让用户知道：
 
@@ -20,6 +21,11 @@ EasyFlow 的交互原则是：
 - 下一步可以做什么
 - 出错了如何恢复
 
+补充：
+
+- Apple HIG 所强调的直接、顺滑、层级清晰的控制感，应成为 EasyFlow 的默认交互目标。
+- toB 系统不应因为强调稳定，就牺牲流动感、反馈质量和控件手感。
+
 ## 3. 交互优先级规则
 
 ### 3.1 主操作稳定
@@ -36,6 +42,7 @@ EasyFlow 的交互原则是：
 
 - 任何视觉变化都应优先承担反馈职责
 - 不为“好看”增加没有业务意义的动画
+- 但也不应因为“稳”而做成死板、僵硬、毫无气息的后台交互
 
 ## 4. 表单交互规范
 
@@ -151,6 +158,7 @@ EasyFlow 的动效关键词固定为：
 - 帮助理解层级变化
 - 帮助理解状态切换
 - 帮助降低跳变感
+- 帮助界面保持现代、轻盈和有生命力
 
 ## 10. 动效时长与缓动
 
@@ -181,6 +189,7 @@ EasyFlow 的动效关键词固定为：
 - 颜色轻微变化
 - 背景轻微提亮
 - 轻微阴影或轻微上浮
+- 导航骨架中的 hover 可以有更明显一点的材质变化，但不应造成大幅跳动
 
 ### 11.2 Focus
 
@@ -191,6 +200,7 @@ EasyFlow 的动效关键词固定为：
 
 - 淡入 + 轻微位移
 - 避免大幅滑入造成压迫感
+- 顶栏、侧栏、轻浮层可结合轻度模糊和透明度变化，形成更现代的进入感
 
 ### 11.4 弹窗 / 抽屉
 
@@ -220,6 +230,12 @@ EasyFlow 的动效关键词固定为：
 - 不要简单缩小所有控件到影响手感
 - 小屏下优先重排而不是一味压缩
 
+### 12.4 现代工作台感
+
+- 页面切换、导航激活、工具区状态变化应体现“流动感”，而不是生硬闪现。
+- 动效应让界面更像一个现代系统工作台，而不是一组静态表单页面之间的硬切换。
+- 动效与反馈应帮助用户感知“控制层浮于内容之上”的空间关系，而不是通过硬分隔线提醒区域切换。
+
 ## 13. AI 模块交互建议
 
 ### 13.1 生成中